À travers nos activités, nous souhaitons vous offrir des espaces de reconnexion profonde, où la nature et le mouvement deviennent des alliés précieux pour cultiver bien-être, liberté et résilience. Que vous soyez en quête de ressourcement, d’exploration intérieure ou d’inspiration, nos ateliers vous accueillent dans un esprit d’ouverture et de bienveillance.

Deux univers :

Quelles sont les activités proposées ?

Des séances de Qoya en groupe :

Un rendez-vous régulier pour se libérer, s’exprimer et se ressourcer dans la bienveillance, la joie du mouvement et le soutien de la communauté.

Des séances de Qoya "sur mesure", individuelles ou en petit groupe :

Une expérience personnalisée où nous choisissons ensemble un thème qui vous parle — qu’il s’agisse de libérer une émotion, de retrouver de l’énergie, ou simplement de vous reconnecter à vous-même. Cette séance unique vous offre un espace d’écoute, de mouvement libre et d’exploration intérieure, adapté à vos besoins et à votre rythme.

Des balades guidées sensorielles et méditatives en pleine Nature :

Des promenades pédestres guidées pour partager nos connaissances, éveiller nos sens, pratiquer la pleine conscience et s’imprégner de la force apaisante des paysages.

Des ateliers "La Voie du Vivant" :

Des immersions combinant mouvements inspirés, méditation, temps en extérieur et moments de partage pour approfondir la connexion Corps-Esprit-Terre.

Prochaines dates :

Cycle d'ateliers "La Voie du Vivant" - dates à venir

Ce cycle d'ateliers est conçu pour accompagner les participant·e·s dans un voyage de découverte et de transition intérieure, en cultivant leur résilience intérieure et leur connexion aux autres ainsi qu’au monde vivant.

Chaque atelier est structuré autour de temps de partage en cercle, de pratiques corporelles (danse libre, mouvements inspirés du Qoya) et méditatives (inspirées de sagesses anciennes), des explorations créatives, et des rituels de connexion au vivant en soi et autour de soi. Les participant·e·s seront guidé·e·s dans un espace sécurisé et bienveillant pour l'exploration personnelle et collective.

Quels sont les objectifs ?

1. Développer la Résilience Intérieure : À travers des techniques de méditation et de pleine conscience, les participant·e·s pourront se reconnecter à leurs émotions, leurs sensations et leur intuition pour naviguer avec fluidité à travers les défis de la vie quotidienne, tout en renforçant leur bien-être émotionnel.
2. Faire Communauté : Les ateliers encourageront le partage et l'écoute active, permettant de tisser des liens authentiques et nourrissant entre les participant·e·s. Des exercices de groupe et des discussions guidées favoriseront un sentiment d'appartenance et de soutien mutuel, tout en célébrant la diversité des expériences et des identités.
3. Reconnecter avec le Monde Vivant : En intégrant des moments en plein air, les participant·e·s auront l'occasion d'expérimenter la beauté et la sagesse de la nature. Ces interactions permettront de cultiver un respect profond pour l'environnement et une prise de conscience de notre interconnexion avec tous les êtres vivants.
4. Encourager un passage à l’action pour imaginer et incarner de nouvelles façons d’être au monde dans une dynamique de réciprocité sacrée, de reliance et de solidarité.

Ce cycle d'ateliers est une invitation à une reconnexion profonde avec soi-même, avec les autres, avec le vivant, tout en cultivant la résilience qui nous permet de naviguer dans les défis de la vie avec grâce et compassion. Ensemble, nous construirons une communauté consciente, engagée et solidaire, prête transformer notre culture en une culture régénérative, qui prend soin du Vivant et célèbre la richesse de nos diversités et de notre inter-connexion.

Qui est notre facilitatrice ?

Natacha Leroi est une passionnée de nature et de mouvement, convaincue que renouer avec notre corps et notre environnement est une clé essentielle pour cultiver la résilience et la joie de vivre.

Formée comme Interprète Nature et Environnement (ASBL Éducation et Environnement) et au Qoya (Claire Garin – Le Bûcher), elle crée des espaces favorisant le lien avec la Terre et l’exploration douce de soi. Son approche est ancrée dans l’écoute, la bienveillance et le respect du rythme de chacun.e.

Que ce soit lors d’ateliers collectifs, de balades méditatives ou de séances individuelles sur mesure, elle accompagne avec douceur, présence et authenticité chaque personne dans son cheminement vers plus d’harmonie, de liberté et de résilience.

Infos pratiques :

• Séance de Qoya en groupe à La Ferme du Laveu :

      Durée : 1h30

      Tarif : 20€ - tarif préférentiel pour les membres de l’ASBL

• Séance de Qoya sur mesure : à la demande
• Balades guidées et ateliers : durée et tarif variable en fonction des activités

Envie d'en savoir plus ? Contactez-nous !

Que vous soyez débutant.e ou déjà familier.ère avec le Qoya ou les pratiques en nature, nos activités vous invitent à vivre une expérience riche, authentique et transformatrice.
Contactez-nous pour en savoir plus et connaitre les dates des prochains ateliers et suivez-nous sur les réseaux sociaux !